Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники

27.12.2024 С 23 декабря 2024 года по 5 января 2025 года по инициативе Министерства здравоохранения РФ в нашей стране проходит Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники, с целью формирования приверженности к здоровому и трезвому образу жизни.

Употребление алкоголя, особенности чрезмерная, негативно влияет на весь организм. Ухудшая  когнитивные функции – память, речь.

Кроме того, алкоголь негативно воздействует и на состояние сосудов:
– повышается тромбообразование – за счет активности этилового спирта происходит сгущение крови и закупорка сосудов;
– нарушается сердечный ритм – продукты распада алкоголя (токсины)  нарушают работу сердечной мышцы, вызывая учащение  пульса.

– повышается артериальное давление – за счет сбоя механизмов работы эндокринной системы и головного мозга. Чрезмерное потребление алкоголя официально признано фактором риска, способствующим развитию артериальной гипертензии;

– ускоряется развитие атеросклероза – за счет нарушения функционирования печени, хуже вырабатываются липиды, полезные для организма, и активно образуются вредные жиры, откладывающиеся на сосудистых стенках и образующие атеросклеротические бляшки.

Наконец, систематическое употребление спиртосодержащих напитков вызывают сильнейшую зависимость, а любая аддикция, тем более алкогольная, ведёт к саморазрушению личности. Это состояние не поддается самоконтролю. У человека теряется чувство меры и пропадает сила воли, он становится узником своих пристрастий.

Гораздо лучше, если Вы в свободное время  погуляете с детьми на улице, сходите в театр, почитаете непрочитанную книгу, узнать что-то новое для себя.

Отнеситесь к длинным выходным как к возможностям укрепить свое здоровье. Откажитесь от алкоголя, так Вы не навредите сердцу, нервной системе, печени и всем остальным органам. Питательной ценности в алкоголе нет! Желаем, вам дорогие подписчики, крепкого здоровья! Берегите себя!